Z gibanjem do zdravja.
Ker je naše telo ustvarjeno za gibanje.
Vsak gib šteje.
Bodimo aktivni.
Vsakdo.
Vsepovsod.
Vsak dan.
Smernice za telesno dejavnost otrok in mladostnikov
Redna telesna dejavnost skozi celotno življenjsko obdobje omogoča boljše in daljše življenje, zato Svetovna zdravstvena organizacija priporoča vključevanje telesne dejavnosti v naš vsakdan.
V nadaljevanju preberite nekaj priporočil in nasvetov k aktivnejšemu življenjskemu slogu in več gibanja.
Smernice za telesno dejavnost otrok in mladostnikov.
Več informacij in priporočil o telesni dejavnosti lahko preberete na spletni strani NIJZ
https://nijz.si/zivljenjski-slog/telesna-dejavnost/
Pripravila ŠSS
(Skupno 73 obiskov, današnjih obiskov 1)
